防三高，过犹不及

好，干脆不吃盐不是更好吗？于是从此她做菜就干脆不放盐了。可几星期后，她突然昏倒，医生检查后确诊她是低钠导致的昏迷，补充适量的盐才开始好转。其实低盐膳食并不是说吃盐越少越好，更不是不吃盐。过分限制食盐的摄入会导致低钠，从而引发虚脱及神经精神症状，甚至出现昏迷、脑水肿等
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