糖友健身操，时间要选好

的时候运动，否则有可能导致低血糖。有些病人喜欢晨起服药后出去运动，而后再回家吃早餐，这是不对的。糖尿病人的运动与一般人稍有不同，还需要注意运动对于降血糖的功效。比如说，以餐后血糖升高为主的患者，若能在进餐八成饱、休息15-30分钟后，就近或仅仅在室内散步15-30分钟，几乎可以达
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > J > 健身科学

本站访问人数：