糖友健身操，时间要选好

到服用一片阿卡波糖降低餐后血糖的效果。当然，任何事情都要一分为二，如果运动时间和运动量掌握不好，非但不能降血糖，有时还会升血糖，或者发生低血糖反应。在运动时间方面，糖尿病患者有一系列原则，为了便于记忆，可归纳为“一三五七法”。具体是，糖尿病患者运动要持之以恒，最好每
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