健康老人的14个标准

良情绪对心理和生理的影响。调养方法：老年人保持积极乐观的情绪要多看些喜剧或欢快的节目，少看些悲伤、恐惧的故事；多回忆有趣、值得回味的事，少想苦恼不愉快的事；多做些自己想做的事情，少干涉儿女和晚辈的事；学会风趣，多些幽默。12.记性好：《灵枢·海论》里说：“脑为髓之海。”
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