您真的会降血压吗？

环系统的负担，使血压升高。因此高血压病人应该控制盐的摄入量，除了在菜中添加的食盐，其他一些食物，比如调味酱、酱油、腌菜等等，含盐量都比较高，也应该少吃。合理饮食：多吃蔬菜、水果，少吃肥肉、油炸食品等高脂肪食物，不但有利于保持良好体型，也能减少发生心血管病的风险。控制
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