老人养生宜嘴勤

些复杂的变化犹如一种特殊的“大脑按摩”，能对大脑起到良好的保健作用。因此，刷牙时有意识地延长漱口的时间，养成饭后漱口的习惯，可以收到洁净牙齿、清扫口腔和提神醒脑的“一石三鸟”之功。4.咬牙切齿：很多人到了七八十岁身体还很不错，可牙齿却掉得七七八八。其实，想要拥有一口好
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