中医健脑防衰老

究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷，整日无所事事的人患痴呆症的比例较高。3.和谐沟通：维持和谐的人际关系，多与他人沟通注意维持人际关系、家庭和睦，可以保持心情愉快，能增强抗病能力。多与别人沟通，甚至在空闲时，不妨向儿孙们讲些故事，或常与老伴
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