养生学学猫的一天

立不稳而摔倒，那些患有较严重的骨质疏松症的老人最好不做。每天踮起脚走10分钟左右，中间可走走停停，累了休息，只要达到刺激穴位的目的就可以。夜晚：像猫咪一样入睡猫咪的睡眠姿势很多，侧着睡、趴着睡、或者四脚朝天地大睡，但动物学家经过多年的研究发现，猫咪最常见的睡眠姿势还是
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