佟大为：热爱养生的年轻人
雨，或者冬泳，才能消耗能量。而我比较适合一些相对平和的运动，比如说太极。”佟大为甚至还拜了一位在太极领域比较有造诣的师傅专门学习太极。师傅每次单独给他授课，一次课半天的时间，练习动作和修习心法同时进行。“现在很多人练的都偏向于太极操，但太极其实有很多心法，不是光练动作就可以的，而是要以动作配合意念。”佟大为和师傅一边练习一边喝茶，再听师傅聊聊太极的起源、传承之类的话题。每次课程结束的时候，他都觉得受益匪浅。佟大为打太极的习惯甚至还影响到了妻子关悦，关悦后来也经常和他一起在小区楼下练习。6.言传身教，影响朋友：佟大为对于养生的热衷，和他一起拍戏的人也感受颇深。在剧组的时候，佟大为经常给大家讲一些养生常识，并利用等待灯光道具部门准备的时间来锻炼身体。每次发现剧组同仁有什么不好的习惯，他都要劝人家改过来。“很多减肥方法让人们不吃主食，后来我每见到一个人就告诉他一定要吃主食，光吃菜不吃主食没有力气，
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