网球肘的那些事儿

）、阿是穴（出现疼痛的部位）。
　　用健侧拇指指端按压住这两个穴位，网球肘患者在肘髎穴通常能找到压痛点，治疗点亦于此处。阿是穴按压以感到酸痛为佳。
　　点揉肱骨外上髁
　　用健侧手的拇指指端按住患侧肱骨外上髁最痛处（网球肘患者最疼痛的部位一般就是肱骨外上髁处），以有酸痛
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