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如何吃豆腐更营养
性平和，有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆腐丝维生素B2含量最高 豆腐丝是半脱水制品，在豆制品中维生素B2含量最高。维生素B2是人体必需的营养素之一，可以促进人体新陈代谢、防止细胞老化。腐竹迅速补充能量 腐竹有浓郁豆香味，和其他豆制品相比，蛋白质、脂肪、维生素E含量最高。运动前后<<上一页 下一页>>
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