大枣补血，不靠谱？

.6×100÷22％÷1000=3（公斤）。新鲜猪肝烹调后重量会缩水。由此可见，用猪肝补铁补血是可行的。除猪肝外，其他动物肝脏、血液、瘦肉等都是补铁补血的有效食物。它们含铁多，铁吸收率高，还促进其他食物中铁吸收。由此可见，患有缺铁性贫血的人用吃大枣的方法是徒劳的，用大枣来治疗贫血是错
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > J > 家庭医药

本站访问人数：