失眠之痛

赶走失眠失眠的治疗有药物治疗和非药物治疗，也有西医治疗和中医治疗以及中西医结合治疗。由于失眠与心理、社会因素有重要关系，所以无论采用哪种方法治疗，自我调治都是很重要的。根据临床观察和经验，对于失眠的患者，在药物治疗之前建议首先考虑自我调治，或在药物治疗过程中配合自我
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