失眠之痛

间为1个月以上。许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗，殊不知，长期失眠将导致大脑功能紊乱，对身体造成多种危害。失眠严重影响患者身心健康，主要表现为：1.身体免疫力下降，对疾病的抵抗力减弱。长期“睡眠欠债”的人因为大脑缺乏休息，直接导致神经物质分泌紊乱，记忆力衰
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