睡觉打鼾有办法治吗/颈椎病久治无效怎么办/做家务如何预防腰突

就会发出鼾声，鼾声越大问题越严重。如果一个人躺下仅仅是鼾声如雷，没有睡眠憋气现象，醒来时神清气爽，属于良性鼾症；如果有睡眠憋气现象，则有可能患有阻塞性呼吸暂停综合征（OSAS），此类患者必须到有检测条件的大医院接受检测。以下几项措施有助于减轻鼾症：（1）减肥。研究证实，部
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