Part1：春养篇

，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。除此以外，虾皮的营养价值也很高，每百克虾皮中含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适合儿童食用。NO.3大豆。大豆是我们食材中优质蛋白的重要来源，除蛋氨酸外，其余必需氨基酸的组成和比例
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