宝宝“亮眼”四搭档

是，维生素A为脂溶性，烹调食品的时候应以油炒为佳，这样会有助于维生素A的吸收。“亮眼”搭档2：硒 +维生素B硒，参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的重要元素。如果每日摄入硒的含量低于50毫克，一段时间后，宝宝视力就会受到影响。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重
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