大龄孕妈咪的12条“孕规”

摄入。8.哪些运动大龄孕妈咪可以尝试？因为相对较高的流产率，不少大龄孕妈咪怀孕后变得小心翼翼，家务不敢做，运动不敢做，大把的时间都用在了静养状态。其实，即使是大龄孕妈咪，除了医生叮嘱需要卧床休息的情形外，孕期适当的运动不但能调节神经系统、增强心肺功能、帮助消化、促进血
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