宝宝喝鲜榨果汁真的很好吗
使血钙浓度降低引起多汗情绪稳甚至骨骼畸形等缺钙症状市售果汁中色素宝宝危害大色素从石油煤焦油中提取出来过量色素体内积蓄小儿多动症原因干扰多种酶活性功能使蛋白质脂肪糖代谢发生障碍从影响宝宝生长发育9.鲜榨果汁会受到病菌污染导致消化道感染鲜榨果汁喂养建议1.小宝宝喝果汁前建议用水将果汁稀释开始果汁水比例12甚至13果宝宝喝完果汁后大便明显变化那么淡到浓改11或者21水果含水量酸度所稀释浓度视水果种类异例西瓜汁水分比较多稀释比例适当降低酸度比较高柑橘类稀释比例就应高2.能用果汁代替水果水果榨汁后大部分膳食纤维部分钙镁等矿物质仍然保留果渣当中所哪怕鲜榨果汁都能代替水果宝宝健康将榨汁后固体残渣给宝宝吃3.勿用果汁代替白开水从生需来说任饮料取代白开水更况鲜榨果汁混合两种上水果于宝宝来说所含糖分营养都过高卡路里稍高常饮宝宝热量超标患肥胖症率会随升高4.水果若洗净处就直接榨汁饮用利于健康观察研究显示水果榨汁前好用水烫下这样榨成汁更
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