多喝红茶缓解压力等

哈大笑和听音乐有助于降低血压。
　　在持续３个月的研究中，日本大阪大学的研究人员将79名年龄在40～74岁的人分成3组，第1组人员要听1小时音乐，第2组人员要想办法哈哈大笑，第3组人员什么也不干，然后每隔两周对他们进行试验。在试验前后，研究人员分别对他们的血压进行测量。
　　结果发现
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