找回被偷走的体温

间都不要过长（最多吹2分钟左右），避免烫伤肌肤。另外，如疼痛处有发炎、红肿等时绝不可吹暖风，以免加重炎症。
　　热毛巾刺激法
　　颈项中央有个凹处，这里是大脑的重要器官——延髓的所在处，它是控制全身机能的中心。用热毛巾直接刺激这个部位，能够提高身体各机能的活性。
　　具体
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