把好三关健康过冬季

引起的不适、尿频、下肢发凉等人群。
　　黄酒核桃泥汤
　　原料：核桃仁5个，红糖约30克，黄酒适量（此为1人1餐用量）。
　　做法：将核桃仁、红糖和黄酒放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖捣成泥状，再放入锅中，加适量水，用小火煎煮约10分钟即可。每日食用2次。
　　功效：暖身防寒。适用于神经
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