健康美味“汤”过秋

致的睡眠不好；对保护视力、改善记忆力有好处。
　　【搭配理由】莲藕含有大量的糖类、蛋白质和多种维生素及矿物质，是营养丰富的滋补佳品；猪排骨，营养丰富，是补充铁、钾等矿物质及蛋白质的良好来源；胡萝卜含有维生素A原，对保护视力有帮助；紫菜富含丰富的矿物质和蛋白质，常食可降
<<上一页下一页>>

本站访问人数：