健康美味“汤”过秋

低胆固醇，降低血压，提高记忆力。四者搭配，营养丰富，色泽鲜美，味道浓郁。
　　番茄玉米汤
　　【材料】新鲜玉米粒200克，番茄50克，枸杞子10克，盐3克，鸡蛋1个，香油少许。
　　【做法】
　　1.玉米冲洗干净；番茄切成泥状备用（也可以榨成番茄汁）。
　　2.汤锅放在火上，加入适量清水，
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