隐蔽的健康杀手

多不饱和脂肪酸的摄取比例以1：1：1为佳，如果都是饱和脂肪酸那就肯定得心脑血管病，但是，如果没有饱和脂肪酸肯定也不行，会造成人冲动、极端、暴力倾向等等。
　　从现代营养学角度来看，畜禽肉类都属高蛋白食物，所含营养成分比较复杂。动物机体中除含蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素外
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