常走盲道亦健身

，这种状态便慢慢消失了。
　　单位班车的终点站离我家有一公里的路程，以往我都是骑电动自行车往返，自从身体亮起红灯，我便将电动车锁进了储藏室，坚持每天步行。这样一来，我便有了每天固定的两公里的有氧运动，身体状况开始有了些许改善。
　　但每天两公里散步的运动量终归还是太小
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