排毒餐,不能盲目吃

出。在日常生活中，出汗、排泄粪便等自然生理现象，都是人体在进行新陈代谢，保证体内的“排毒系统”运作顺畅的关键，是坚持均衡健康的饮食和生活方式。
　　D.风险提醒断食排毒有危险
　　走访中，笔者还发现一些排毒餐谱向人推荐“断食”疗法。比如在一两天时间中，只喝水或者米汤，其
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