我的粥疗生活

胡萝卜，把胡萝卜当大米稀饭的“伴侣”、猪蹄汤的配角。一年的坚持，老公饮食调理加规律运动，血糖已基本降至正常。有时老公想喝胡萝卜粥，儿子想喝红薯粥，我就把两样东西各半放入稀饭锅中，这叫“材”尽其用。有次老公出差，连着夜以继日工作几天，到家后一直说“胸闷、心沉”。我担心
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