五种对健康有神奇功效的食物

，大量研究已经发现葡萄中所含类黄酮具有强效抗氧化特性，可以放松血管，增强血液流动，提升血液循环，抑止血液凝块，防止“坏”胆固醇因被氧化而导致的动脉硬化和阻塞等多米诺骨牌效应的发生。新的研究发现红、绿、黑三种不同色泽葡萄的混合不仅可以增强抗氧化物的防御力，还可以降低炎
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