调整饮食防治老年性白内障

维生素C片。二、多吃富含类叶红素的食物研究发现，血液中类叶红素含量较少的人群，老年性白内障的发病率较其他人群高4% ～ 7%；进一步研究发现，类叶红素具有很强的抗过氧化、抗晶体变性作用，可使老年人眼晶体保持透明状态，且功能良好。而机体缺乏类叶红素时，则容易引起晶体浑浊、变性，
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