养生与“压力自控”

闻从业者每天工作十五六个小时是常有的事。科研攻关者，经常24小时不离岗位。这些都会使肌体免疫力下降，导致疾病乘虚而入。按照“可持续发展”的观点，透支身体、透支生命的做法是对生命资源的掠夺式开发，它对己对人对社会都得不偿失。中国长寿老人画坛巨匠齐白石说过，天才、勤奋、修
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