小心日常饮食中的衰老因素

并促使人体早衰，故食用腌菜应适可而止。高温油烟：许多人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，食用油在高温下会释放出含有丁二烯和丙烯醛成分的烟雾，促使人早衰。而长期、大量吸入高温烟雾不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。过氧脂质：过氧脂质是一种脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、
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