中医的养生之道从“体质”开始

人，即时下流行的“脑神经衰弱症”。这类病人通常因工作压力太大或思虑过度，导致形体消瘦，难以入眠，口干舌燥、心烦心悸、头晕耳鸣、手足心热，或便秘尿黄等。淤血质：这类体质也很常见，病人通常血液循环较差，常见这里酸、那里麻，有时甚至会有刺痛或如刀割般的疼痛感觉，主要特征为
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