顺着来的养生哲学

处处出毛病。顺着来，是一种因势利导。说来玄虚，记得很多年，我住房靠路边，经常有轰隆的车辆驶过。刚开始，非常烦躁，后来，我试着顺着这种噪音来调整呼吸，为轰隆的声音划出节奏，四个轰隆为一个小节，八个轰隆为一乐句，呼吸心跳都顺从噪音来。这样一来，人竟然平静下来，再也不会出
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