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注意“找中”护脊柱

中要成为习惯,一上床就马上想到校正,并且要时时注意,随时调整,时间长了脊柱就会调到正位。保护脊柱越早越好目前社会已进入老龄化,腰腿变形行走不便的老人在身边随处可见,原因何在呢?早期重视不够!这种状况不是一天两天、一年两年形成的,年轻的时候人的骨骼比较柔软,身形歪斜一
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lysb20131011

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