与自己相处

情况。
　　悠闲日是没有日程安排的一天，我们让这一天自然地进行，不受时间限制。我们可以独自，或者跟朋友一起去散步，或去树林里静坐。也许我们想轻轻松松地看看书，或者写信给亲人朋友。
　　没有什么要做的时候，我们觉得沉闷，于是就去找些事情来干，或者找点娱乐。我们非常害怕呆
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