细说月子餐营养师大推荐

有益气补虚、温中暖下之功效。做法：羊肉切块，与干姜共炖至肉烂，调入盐、葱末、花椒粉即可。韭黄炒鳝鱼配料：鳝鱼2尾（约400g）、韭黄150g、姜丝、香菜、葱花等营养价值：鳝鱼含有丰富的DHA和卵磷脂，对产后体虚之人有很强的补益作用。韭黄为辛温补阳之品，具温补肝肾之功效。做法：韭黄洗
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > M > 母子健康

本站访问人数：