90%的女孩缺钙

过其他食物来摄取足够的钙，这种“食物替代法”对所有年龄段的宝宝都十分奏效。例如你可以让她吃一些酸奶、奶酪等。在不得已的情况下，可以让她们每天都吃多种维生素作为钙元素的补充来源。下面是一些来自美国儿科学会（简称APP）的建议，希望可以帮助到你。对于不能摄取足够钙元素的孩子
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