人体时钟大揭秘
的，每一天都和前一天的模式几乎没有区别，就像地球的昼夜变化一样。没错，由于地球大约24小时自转一周，出现一次昼夜交替，生物进化出了特定的昼夜节律来适应地球。如果地球的昼夜交替不一样，那么人体的昼夜节律也会不一样。由于其他生物也生活在地球上，因此每一种生物也都有与人类相似的体内时钟，从细菌到人类，概莫能外。例如，许多花都在每天的特定时间开放和闭合花朵，控制花朵行为的昼夜系统其实和人体的时钟很相似。昼夜系统可能是最古老的生物系统之一，在地球上出现最初的生命的时候，就在生命体内出现了。对于人类来说，这个时钟隐藏在大脑里，而且科学家已经找到了它的藏身之处。科学家称呼那个部位叫视交叉上核。但是，不要让这个时钟的名字欺骗了你。这个部位其实只有米粒大小。尽管很小，它却负责协调身体各个部位的日常节律。时钟需要定期复位体内时钟每天都很敬业地工作着，但其实它走的也不是那么地精确。在一些人体内和其他生物体内，时钟
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