治疗老年性睡眠障碍的4组食疗方

型睡眠障碍患者在失眠的同时常伴有面色潮红、心烦失眠或盗汗咽干、频发低热、脉细弱等症状，可选用以下食疗方进行治疗：①贝母杏仁调三汁。取甘蔗汁、梨汁、白萝卜汁各20毫克，川贝母、杏仁各10克。将川贝母、杏仁研成细末，将甘蔗汁、梨汁、白萝卜汁与川贝母末、杏仁末一起放入水杯中调匀
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