健康快报
干，有条件的可以放置在消毒柜里。经常让筷子晒晒太阳，也是一个不错的杀菌方法。脚后跟皲裂别穿纯棉袜子平时脚后跟裂的人最好少穿纯棉袜子，脚后跟裂说明皮肤很干燥，急需补充水分和营养，穿上纯棉袜子，反而把皮肤内部紧俏的水分吸走了。脚后跟裂的人可以穿尼龙袜子，在外面再套上一双纯棉袜子，能防止皮肤皲裂继续加重。运动时适合听说唱音乐从运动生理学的角度看，跑步时的步速平均为150～190步/分钟，心率为75～95次/分钟。说唱音乐的频率与跑步十分契合，并且说唱音乐欢快的节奏也能为跑步者灌输能量。因此，适合于进行力量训练的时候听。老抠鼻子伤嗅觉生活中，有些坏习惯很伤嗅觉，如经常抠鼻子，导致鼻黏膜损伤；长时间待在过于干燥的环境中，会破坏鼻黏膜的分泌功能；长期使用刺激性较强的鼻腔局部用药，可能导致鼻黏膜的损伤，影响嗅觉。饭后吃梨，可排出体内致癌物研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果
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