游泳，哪些禁忌要记牢
寒冷刺激一般有3个反应期。第1期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第2期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第3期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒战现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5～2小时。忌有癫痫史游泳 无论是大发作型或小发作型，在发作时都有一瞬间的意识失控，如果在游泳中突然诱发，难免会遇到“灭顶之灾”。忌高血压患者游泳 特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。忌心脏病者游泳 如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。忌患中耳炎游泳 不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。忌患急性眼结膜炎游泳 这种病毒的传染速度很快，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该
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