冬季，须防心血管疾病三大危险时刻

内进行适当的锻炼，同时也要减少锻炼的时间，结合自己身体状况，选择最适宜的锻炼方式。近年来，人们生活水平改善后，高胆固醇、高血脂、高血压人群也明显增多，心血管疾病的危险因素也明显增加。心血管疾病患者呈现越来越年轻的趋势，工作强度大、长时间超负荷工作、不注意休息、生活不
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