洗鼻抗雾霾

耐寒能力，并湿润鼻腔黏膜，清洁鼻腔，改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔黏膜对天气变化的适应能力，提高免疫力。洗鼻可以像洗脸一样方便，经常做有益健康。但需要注意的是，不是每个人都适合洗鼻。儿童和患有心脑血管疾病者不适合，全身情况差和患糖尿病的老年人，以及做了感到不舒服的人
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