居家保健话节气—

居家保健话节气——芒种

频繁，并常常在不知不觉中进入“梦乡”，应警惕脑血管病变的可能，应及早去医院检查。【饮食养生】历代养生家都认为，夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们常宜“轻清甜淡之物，大小麦曲、粳米为佳”。元代医家朱丹溪的
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