《易经》养生法

——十二时辰养生法现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，所以日养生也叫十二时辰养生。十二时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关，在这十二时辰当中，每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班，所以，我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。下面，就来了
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