十二月天寒，温补御寒

维生素C、钙、铁、钾等成分。桂圆能抑制单胺氧化酶的活性，起到抗衰老的作用；桂圆水浸剂在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用，煎剂对痢疾杆菌有抑制作用；桂圆水浸剂对人宫颈癌细胞的抑制率达90%以上；此外，龙眼肉还具有降血脂、增加冠状动脉流量、耐缺氧、耐低温、耐高温、镇静、健胃
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