疾病与睡姿

结石最佳睡姿：平卧或右侧卧。胆囊像一个瓶子，右侧睡时瓶颈口朝上，胆结石不太容易掉进胆囊管内而诱发胆绞痛。最差睡姿：左侧卧。结石因受重力作用，容易脱落到胆囊颈部，引起胆绞痛。6.鼻中膈弯曲最佳睡姿：向偏曲的反方向一侧卧位，可减少夜间用口呼吸的发生频率，保持口鼻气流的通畅
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