身体,养对就好

腋下，由肋骨间隙推搓至胸前，而后沿原路返回，反复30次。
　　侧卧，更利于养肝
　　肝经在人体两侧，养肝的最佳方式是侧卧式睡眠，这样可以让血进入肝经，促进人体的造血功能。另外，为自己选择一款舒适的枕头，睡眠时血液才能畅通无阻地完成周身循环。
　　使用精油，帮你唤醒肝脏功能

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