健康资讯

项试验在医院的实验室中进行，参与者仅能从医院的冰箱中获取相对较为健康的食物，研究者担心现实中的情况可能会更加糟糕。燕麦松饼喜欢烘焙糕点但又担心酥松口感背后的高脂高糖？一个移花接木的小窍门是用燕麦片替代面粉。燕麦片属于低升糖指数食物，而且是膳食纤维、镁和铁的理想来源。
<<上一页下一页>>